コーギー犬　パールといっしょ

昨日、歯医者に行ってから　どうもしんどい
因果関係はないかもしれないけれど
とにかく体がだるくて仕方がない

立ち仕事が多いのに、立っているのも座っているのも脚（ひざから下）がだるい
お風呂に入ってマッサージをしたりして
今は少しマシに感じるけれど
体のだるさは　あまり変わらないな。

仕事を休むことは絶対にできない、自分。
立てる限りは行かなくてはいけません。

今までなんともなかったのに
急によくなくなるって
かみ合わせとかの問題じゃないかなぁ
と一人考えるのでした。

異様に脚がだるいです。

立ち仕事が辛くてこのところ毎日が地獄のよう

遅番の今日は夕飯を食べたのは17時
この時間まで何も口にしないでいるとかなり空腹

でも空腹がむしろ快適

遅い時間の食事は絶対に体に悪い

パーフェクトは無理だけど自分にできること(健康管理)はしたい

全ての薬が毒であるというのは真実だと思うから

だから胃薬を飲めば飲むほど胃が悪くなるわけなのも納得のいく話です。

明日はまた歯医者に行かなきゃ
やだな〜

朝から体がだるい
それでも二人を学校に送り出し
それから再び横になった

でも歯医者の予約が10時15分からなので
ずっと横にはなっていられない。

9時20分
アラームがなり出掛ける準備をと思ったが
朝にも増して状況がよくないことにすぐに気付く

体温を測ってみると37．2度ある
予想どおりだ

ダルイわけだ

立ち上がると頭がぼんやりフラフラしている

誰かが車で運んでくれるのならいざ知らず

おりしも雨で
徒歩で行かなきゃならないのもネック

しばらく椅子に座り込んで体調と相談を開始する

どのみち今日は火曜日にかぶせた奥歯の状況や
最初に痛みだした左上の歯茎の状況確認だけだ

幸いそれらは目立った痛みもない

そのために動くとしんどい体に無理してまで行く？

私の答えは最初は「行く」しかなかった。

自分の都合で約束を変更するのは基本的にしないたちだから。

何度か電話をかけようとしてやめた

つくづくルール通りにしか行動できない人間だなぁ
などと再認識したりして(笑)

でも今回は噛み合わせを見るのが一番の目的なので５日後になってもいいだろうと
やっとこさ電話をかけた

快く水曜日に変更をしてくれて一安心

でも
この微熱はなんだ？

数年前なら日常茶飯事で
なんだ？
と考えている余裕もなかったが
今は珍しい状況だけに動けない自分が歯がゆい

微熱が今日も下がらなくて
朝はとうとう二度寝をして
お弁当はパスした

だるくてだるくて
体か弁当か天秤にかけたら
辛くも体が勝った

仕事で立っていても
なんだか足の裏に空気をはさんでいるように
ふわふわして気持悪く首のうしろあたりが熱い

不思議な事に昨日は朝から晩までまったく熱が出なかった。

だからごく普通の体調で快適に過ごせたのに

なんだ？これ？

Anは友達の家に泊まりに出かけて２Ｆには私だけ

１ＦにはいつものTyの友だちが来ていて
さっきまで材料持ち込みで焼き肉をしていた。
（ガレージで）
うちにはホットプレートなんてないので
それも持ち込みのようだ(笑)

今日も一日中しんどがった
熱はもっとも高くて37，2度
でもすべての意欲をなくすに十分なしんどさだ
５６月はいつも調子が悪いからキライだ。
明日はお弁当パスにしよ

仕事に耐えられるくらいに回復しているといいな
しんどくても休めないんやし

昨日は結構げんきだったのに遅番の今日は気力だけでカラダを動かしているそんなしんどい一日でした。

座っていてもしんどいのに
立ちっぱなし
早く家に帰って締め付けている服をみんな脱いで横になりたかった〜

わたし靴下がきらいです
真冬でも家の中では履きません。
靴下を履いた瞬間にドーンと気分が落ち込みます。

基本的にどこへも出かけたくないんですよ。

おまけに今日はAnが朝から「しんどい」と言って学校を休むし
珍しいことだから家の様子も気になったしね
まぁ一日寝ていたら今は私よりげんきですけど。

明日は動けるようになってるかな〜私のカラダ

今日はもう寝なくちゃ
ウォーキングは一緒に歩いている友人の都合でかれこれ２週間ほど行っていない。

また明日から再開だけど行けるかな。
自信ないや。

横になっていてもからだがダルイ
よくこんな体で朝から晩まで労働に耐えたなと思う。

ノドも少し痛い

今日からウォーキング再開の約束をしていたけれど
ゆうべの時点ではムリかも
という体調でした。

なんというのか
わけのわからないものがとりついてる？
みたいなダルサで
大変な状態でしたから。

トーゼン子どもたちより先に寝ていたわけですが
台所も片付けてなどいませんでした。

約９時間ほど寝て起きてみると
きれいに台所は片付き
私のカバンからお弁当箱を取り出してまで洗ってくれてありました。

普段私がやっているようにきちんとAnが代わりにやってくれていて感動しました。
感謝の気持を言葉にして伝えました。

ネギの小口切りまでしてくれてあって
すんごいうれしかったです。
お弁当の卵焼きには必ずネギを入れるから助かりました。

そんな頼れるAnは
Tyの誘い通り今はすっかり数陣にはまっています。(笑)

そしてメキメキ腕を上げています。

今日の無料セミナーで感じたことはまたパソコンから更新しようと思います。

とりあえず
寝なきゃね

私の体調が悪すぎるので
しばらくウォーキングは休むことにした。
ムリして行っていたら
「しんどいんとちがう？」
とすぐに気づかれる。
脚が上がってないらしい。
確にしんどくて早足では歩けないし
脚もひきずりがちになってしまうのだろう。

歩こうとすれば歩けるし
働こうとすれば働ける
でも全身がダルイから何もする気が起こらない。
浴びたことがないのでわからないが
なんだか放射線を大量にあびた気分だ。

毎日麦茶を４Ｌくらい作っていて
そのために実家にイオン水をもらいに行っている。
団地にいた時は水道水を一度沸かして冷ましてから冷蔵庫に入れていたが
一度イオン水で作ると味が違い過ぎてやめられない。
真夏になると６Ｌの麦茶を冷蔵庫に入れておかないともたなくなる。
常に保冷のきくマグボトルに入れてテーブルの上に麦茶がある
一応一人にひとつあるので
Tyが１Ｆに持って行ってしまった時は自分用のをテーブルで使う。

その麦茶を作ることすらしんどい。

明日の朝が来ないといいな
そうしたらしんどいのに生きるために働く必要もなくなるから。
休みたい

数日前から体調があまりよくない

どこが　どう
というのではなく、とにかく体がだるい

ふと気付いたら５月だった

去年も同じ時期に同じことを感じていて　７月になったら　いつのまにか解消していた

常に横になりたいくらい　脚もだるいし　全身もだるい
パールの散歩をしていると　その変化がよくわかる

なんだか　足の裏に　変なクッションがはさまっているみたいに　ふわふわしているようだ
長時間歩けなくなった

いや

歩こうと思えば無理をすれば　歩けなくもないが
ほかで十分無理をしているので　散歩は少々短くして　今の状況をしのいでいる

もともと　怖がりで歩きたがらないパールはむしろそれを歓迎しているところが　何ともいえない
ひどいと、家の周りをぐるっと回るだけで　急いで帰ろうとするのだから...

時期を同じくして　パールが　ゴハンを残すようになった
あんなにガツガツ食べていたのに




食欲がない　というわけではなく　好きなものはガツガツ食べる
飽きたのだろうか？
今日は少し味噌を加えてみたりしたけれど　４分の１くらい残した感じがする

今度の水曜日に体重を量ったら　間違いなく減っていそう

元気いっぱいなので　ま　食べるだけ食べさせておこう
カリカリフードの時も　食べなくなった時期があったしね